2005年10月18日
腕振り運動18日目
睡眠不足は視力回復の大敵です!
いきなりなによ、って感じですが、
今朝は睡眠不足気味なのです。
いきなりなによ、って感じですが、
今朝は睡眠不足気味なのです。
まぁ、6時間は寝ているから仕事して
いれば普通なんですけどね(^^;
で、睡眠不足気味の今朝は目が
重いというかなんというか、視力
悪目って感じです。
視力回復を目指すなら、早寝早起き
十分な睡眠が大切なようです。
そんで、このけだるい朝でしたが
一通りのやるべきことを済ませて
新しい為替の日足のチャートを貼って
10分間の腕振り運動をやりました。
気のせいか目が重いのが軽減された
ような気がします。
Posted by koj at 10:51│Comments(1)
│視力回復への道のり
この記事へのコメント
[BS]・_・)ノ おじゃまします♪
ブログ拝見しました。
訪問の足跡を残させていただきます。
それでは、またおじゃまいたします。
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Posted by とも at 2005年10月19日 22:29
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